Olá, tenho 23 anos, 1,60 de altura e 57 kg. Treino na academia há uns 3 anos e estou insatisfeita com o resultado, seria possível melhorar isso? Sou natural, nunca usei nenhum tipo de anabolizante, mas estaria disposta a usar.
Olá, tenho 23 anos, 1,60 de altura e 57 kg. Treino na academia há uns 3 anos e estou insatisfeita com o resultado, seria possível melhorar isso? Sou natural, nunca usei nenhum tipo de anabolizante, mas estaria disposta a usar.
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Olá. A alimentação também faz diferença para atingir o seu objetivo. Oriento acompanhamento com endocrinologista e nutricionista.
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