Sugiro que você faça um acompanhamento psicológico (para ver melhor questões ligadas ao inconsciente ligadas ao sono) e faça acompanhamento psiquiátrico para melhora do padrão de sono e com algum medicamento específico.

Procure primeiro um psicólogo, o mesmo fará um trabalho de orientação e vínculo, depois encaminhará para um psiquiatra quando ela estiver mais fortalecida e orientada.

Acho que o primeiro passo é levar esta pessoa para um psicólogo, o mesmo irá orientar e ver a necessidade de ajuda psiquiátrica. Precisa ver a causa da resistência ao psiquiatra e ver a necessidade de acompanhamento psiquiátrico.

Antidepressivo serve para depressão e ansiedade enquanto ansioslitico só serve para ansiedade.

Em primeiro lugar, o psiquiatra é um médico: por sinal, a origem grega da palavra vem de "psyche" (alma) e "iatrós" (médico). O psiquiatra faz a faculdade de medicina, durante 6 anos e, depois, fica mais 3 anos se especializando. Assim, com certeza, você pode dirigir-se a um psiquiatra sem indicação de outro profissional. Na verdade, se o psiquiatra achar que você tem algum problema que não é da especialidade dele, saberá encaminhar você a um outro especialista.

Os remédios psiquiátricos, quando bem utilizados, não deixam a pessoa "dopada" e, entre riscos e benefícios, seus benefícios costumam ser grandes, melhorando a qualidade de vida e, inclusive, prevenindo doenças, protegendo o cérebro e, em alguns casos, prevenindo até a morte (por exemplo, por suicídio, em alguns casos graves de depressão ou psicoses).

Tratamentos não medicamentosos podem ser feitos tanto pelo próprio psiquiatra (porém, preferencialmente, devem ser feitos quando ele(a) tiver alguma formação em psicoterapia. O psiquiatra, também, poderá indicar um psicólogo (este, sim, não é médico; faz uma faculdade muito importante, também, de Psicologia). O psicólogo não pode prescrever medicações mas, frequentemente, é mais experiente nos procedimentos de psicoterapia. Entretanto, consultar um psiquiatra é importante, pois ele poderá dizer se o quadro é suficientemente grave para requerer remédios ou se a psicoterapia é o melhor caminho. Não tente decidir isto por conta própria.

Sim, pode se consultar querendo apenas remédio, mas não deveria. Acho que todo profissional experiente consegue avaliar quando um paciente está simulando sintomas ou querendo tomar remédio demais. Além da medicação para transtorno de humor, a psicoterapia é bem importante.